2020.02.13 スタッフブログ
最近の趣味は、筋トレとピアノと読書の内藤です!!
今年の書初めには『変化』という文字を書きました。
遂に年齢も30代を迎え、いよいよ新しいステージに踏み出す為色々な事にチャレンジする年にしたいと思っています。
その中で、これまで『健康』とは程遠い生活をしてきたので、いつの間にか入社時より15キロ以上体重が増えていました。
20代の間は心なしか健康という言葉を恥ずかしさすら感じていた結果、とてつもなく大きな体になってしまいました。
まさに、プロの体です。
そこで、年末からジムに通いだし、結構真面目にトレーニングをした結果1ヵ月半くらいで4キロ痩せる事に成功しました!!
最近私の家には新しい体重計が届き、そこには体年齢測定という機能があります。
早速試したところ、なんと40歳。
何かの故障かと思いました。
これだけ頑張ってまだ40歳。
(現在私は30歳です)
次回のブログでは35歳くらいにはなっていたいです。
ストイックな年にしていきます!!
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